Falls jemand Interesse hat, Swiss Orienteering bietet einen spannenden Kurs mit Beat Imhof an.

GV – OL 2019

Oh, welch orange -weisse Freude,lauft ihr OL – Läufer heute!Kommt vorbei mit Kind und Kegel,auch mit eurem Kinderwägel. Nicht schwierig ist der Weg zu finden,schau links und rechts, vorn und hinten.Geniesst die Grossstadt Ammerswiljeder findet bestimmt ins Ziel!


Datum:                     Samstag, 30. November 2019
Treffpunkt:             Turnhalle Ammerswil, 14.15 Uhr
OL - Form:               Dorf- OL in 2-4er Teams oder als Familie, «Massenstart»
Kleidung:                 Der Witterung entsprechend, Strassenturnschuhe, pro Gruppe ein kleiner Rucksack, SportbeutelBitte schon umgezogen kommen, da die Turnhalle erst um 14.45 geöffnet wird.
Nicht nötig:             Kompass, Badge
Verpflegung:          Nach dem Lauf Getränke und ein kleiner Imbiss
Anmeldung:            möglichst bald, entweder direkt in Teams oder einzeln, jedoch bis spätestens 23. November 2019 an gschoedler@bluewin.ch oder unter 078 881 29 24
Wir freuen uns auf dich!
Bis bald
Gisela, Kati, Sandrine

Das Hallentraining beginnt morgen, da so viele Protest gegen den späten Trainingsbeginn eingelegt haben. ;)

Bes morn!!
Verfasser: Nicole

Hallo zusammen

Auch dieses Jahr wird wieder geschwitzt und am Waschbrettbauch gearbeitet.

Das Hallentraining startet offiziell ab dem Mittwoch, 13.11.19.
Uhrzeit (20:00-21:30 Uhr) und Trainingsort (Dreifachturnhalle Seon) bleibt bestehen.
Für diejenigen, die es kaum erwarten können, wäre die Halle auch schon ab dem 6.11.19 geöffnet. Leider bin ich dann selbst nicht da. Interessierte melden sich einfach bei mir. für die Schlüsselübergabe :)

Ich freue mich auf ein zahlreiches Erscheinen!

Liebe Grüsse
Nicole


Verfasser: Nicole

Nicht vergessen: Für die SSM vom 3. November könnt ihr euch noch bis am 13. Oktober über Doodle (https://doodle.com/poll/a29r4k49pveqg2x5) oder per Mail (rico.huebscher[at]gmail.com) anmelden. Die Sprintstaffel findet im Anschluss an den 9. Nationalen OL (Sprint) statt.

Wettkampfform: Sprintstaffel in Teams mit 4 Läufern aus dem gleichen Verein

Kategorien:
Elite (SSE) → auf 50 Teams beschränkt
A (SSA) → keine Altersbeschränkung
JuniorInnen (SS16) → bis DH16
SeniorInnen (SS45) → ab DH45

bei SS45 kann eine Dame durch einen H65-Läufer ersetzt werden


Rico
Verfasser: